Profitez d’un accès à un soutien confidentiel. En tout temps. Partout.

Nous désirons vous aider à rester en santé. Cela comprend de nous assurer que vous ayez les ressources pour vous aider à gérer votre mieux-être, particulièrement votre santé mentale.

Nous sommes heureux d’offrir au personnel des ONS un accès à DEUX nouveaux outils gratuits de soutien pour votre mieux-être et votre santé mentale :

• Application SynerVie
• AbilitiTCCi

Application SynerVie LifeWorks app
Qu’est-ce que l’application SynerVie? Une solution innovatrice de mieux-être sur une plateforme facile à utiliser. Accédez à tous les outils dont vous avez besoin pour appuyer votre mieux-être mental, physique et social pour aider à vous sentir en meilleure santé et plus heureux.	Qu’est-ce qu’AbilitiTCCi? Un programme virtuel de thérapie cognitive du comportement (TCC) mené par des thérapeutes professionnels pour vous aider à gérer et à surmonter le stress, l’anxiété, la dépression, l’insomnie et d’autres préoccupations de santé mentale.
Pourquoi télécharger l’application SynerVie?	Comment AbilitiTCCi peut-il vous aider?
L’application SynerVie facilite l’accès à notre Programme d’aide aux employés (PAU) confidentiel. Le PAU offre des services de soutien confidentiel pour tous les stress de la vie, notamment : Les défis relationnels Les difficultés personnelles Les obstacles professionnels Expérience de sentiments de perte, de tristesse, de solitude et/ou d’anxiété parmi d’autres. L’application vous permet de discuter avec un(e) conseiller(ère) SynerVie, en tout temps et partout.	Avec AbilitiTCCi, vous profitez d’un accès à un soutien dont vous avez besoin pour vous sentir mieux en tout temps et partout,  à partir de vos appareils La TCC est un des modes de thérapie les plus efficaces. Elle contribue à réduire vos symptômes et bâtit votre résilience pour une variété de troubles de santé mentale. Vous êtes entre bonnes mains AbilitTCCi offre des programmes autonomes dirigés par un(e) thérapeute professionnel(le). Peu importe ce que vous traversez, les programmes vous aideront à mieux comprendre vos pensées, vos sentiments et vos comportements pour que vous soyez en mesure d’adopter des changements positifs. De plus, tous les thérapeutes possèdent une expérience de la TCC et ont reçu une formation spécialisée en inclusion et en diversité axée sur les services de santé mentale.
Téléchargez l’application SynerVie dès maintenant!	Profitez d’AbilitiTCCi dès maintenant!
Téléchargez l’application gratuite sur Android ou iOS – vous n’avez qu’à rechercher SynerVie.   Ouvrez l’application, cliquez sur Ouverture de session et entrez le nom d’usager et le mot de passe ci-dessous. Accédez à SynerVie en ligne Vous pouvez aussi ouvrir une session de SynerVie dans votre navigateur sur tous les appareils : Rendez-vous sur teamcanada.lifeworks.com et entrez le nom d’usager et le mot de passe ci-dessous. Nom d’usager : EquipeCanada Mot de passe : lifeworks	Pour vous inscrire, rendez-vous sur equipecanada.abilititcci.com Le document ci-joint vous donnera un aperçu des prochaines étapes.

Les deux ressources sont offertes par SynerVie (anciennement Morneau Shepell), partenaire officiel en santé mentale d’Équipe Canada. Elles sont conçues pour vous aider à faire face à des enjeux comme le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil, que cela se produise au quotidien ou dans la période précédant, pendant ou après les Jeux. Veuillez noter que ces services sont entièrement confidentiels. Si vous avez des questions, veuillez contacter les services aux ONS (nsfservices@olympic.ca).